GIDA TAKVİYESİ NEDİR ?
Gıda takviyesi nedir? Gıda takviyesi, günlük yoğun tempo, koşuşturma ve stres ile başa çıkmak için kullanılması gereken yardımcı destekleyici besin ürünleridir. Gıda destekleri; hap, tablet, sıvı, toz veya kapsül şeklinde olabilir. Genetiği değiştirilmiş besinler, hormonlu gübreler, yardımcı kimyasallar ile yapılan tarımsal ve hayvansal bütün ürünlerdeki besin değerlerinin düşük olması nedeniyle gıda takviyeleri kullanılıyor. Gıda takviyelerinden birisini kullanmaya başlamadan önce kesinlikle doktorunuzla görüşmelisiniz. Vitamin, mineral, amino asit, bitkisel özler , organik karışımlar, probiyotik ve enzimlerden oluşan bir karışım size daha sağlıklı ve daha uzun bir hayat sağlayabileceği gibi , zarar da verebilir. Gıda takviyesi ne zaman kullanılır ? Ürün tipi ve içeriğine, yani besin değerine göre kullanım miktarı, kullanım sıklığı ve kullanım zamanları değişiklik gösterebilir. Beslenme uzmanınız ve doktorunuz ile birlikte oluşturacağınız beslenme programını...
